ミックスベジタブルを細かく刻んで水切りした豆腐と炒めた1品。
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作り方
- ミックスベジタブルは耐熱皿に入れラップをし、電子レンジ500Wで加熱し細かく刻む
- 豆腐はキッチンペーパーを敷き電子レンジで軽く加熱する（水切り）
- テフロン加工のフライパンに1と2を入れて炒める
アドバイス
- ミックスベジタブルはグリーンピース、とうもろこしの薄皮が入っているのでごく細かく切るのがポイント
- これは離乳食136日1回食の献立です
ミックスベジタブルを細かく刻んで水切りした豆腐と炒めた1品。
