【PR】当サイトは広告プロモーションが含まれています【離乳食中期】にんじんとほうれん草と豆腐の和え物レシピ お野菜は柔らかくなるまで加熱することで、モグモグの練習にも♪離乳食の時期 モグモグ期（7.8か月） 主な食材 豆腐にんじんほうれん草 その他のメニュー 【中期】鯛粥 みかんヨーグルト 材料にんじん5gほうれん草5g絹ごし豆腐10g 作り方ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する ①を水にさらす（アク抜き） ②の水気をしっかり切って細かく刻むにんじんは皮をむき細かく切って、耐熱皿に入れ電子レンジで柔らかくなるまで加熱する絹ごし豆腐は電子レンジ500Wで20秒加熱しすり潰す③④⑤を和えるアドバイス豆腐は食べやすい絹豆腐を使います。これは離乳食90日目の献立です。このレシピで作ったその他の献立 検索 最近見たレシピ 【離乳食中期】じゃがいもとささみのとろとろレシピ 【離乳食初期】ほうれん草とにんじんのミルクスープレシピ 【離乳食後期】野菜の白和えレシピ 【離乳食初期】白菜粥レシピ Post Share Hatena LINE note URLコピー
