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【離乳食後期】タラのキウイソースレシピ

離乳食129日1回目タラのキウイソース

淡白なお魚のタラだから、キウイとの相性がいいんです。

離乳食の時期

カミカミ期（9～11か月）

主な食材

キウイタラ

その他のメニュー

材料

たら小さじ1
キウイ小さじ1

作り方

  1. 耐熱皿にタラを入れ、水小さじ1を入れて軽くラップし電子レンジ500Wで30秒加熱する
  2. ①のタラをほぐす　
  3. キウイは皮をむき、種を取り除く
  4. ③を細かく刻んだら、電子レンジ500Wで20秒程加熱する
  5. ②に④をかける

アドバイス

  • タラはアレルギーが出る可能性のある食材なので、初めてあげる時は一口ずつゆっくりとあげて下さい。
  • これは離乳食129日1回目の献立です。

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