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【離乳食初期】りんごとかぼちゃの和え物レシピ

かぼちゃの甘味とりんごの甘酸っぱさで食べてくれる赤ちゃんも多いはず☆

 

離乳食の時期

ゴックン期（5.6か月）

主な食材

りんごかぼちゃ

その他のメニュー

材料

りんご小さじ1/2
かぼちゃ小さじ1/2

作り方

  1. りんごは皮をむき、すり下ろして軽くラップをし電子レンジ500Wで20秒加熱する
  2. かぼちゃは皮をむき軽くラップをし電子レンジ500Wで1分加熱する
  3. ②をうらごしする
  4. りんごとうらごししたかぼちゃを和える

アドバイス

  • りんごは加熱することで甘みが増します。
  • これは離乳食26日目の献立です

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