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【離乳食初期】しらす粥レシピ

離乳食45日2回目しらす粥

カルシウムなどの栄養たっぷりの「しらす」をお粥に乗せて♪

離乳食の時期

ゴックン期（5.6か月）

主な食材

10倍粥しらす

その他のメニュー

材料

10倍粥大さじ2
しらす小さじ1

作り方

  1. 10倍粥を作り軽く潰す
  2. しらすは湯通しし、すり潰す
  3. ①の10倍粥にしらすを乗せる

アドバイス

  • しらすは湯通しして塩分を落としてから食べさせます
  • 最近の離乳食本にはヨーグルトは離乳食中期以降と記載されていることが多いので注意してください
  • これは離乳食45日2回目の献立です

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