【PR】当サイトは広告プロモーションが含まれています【離乳食後期】豆腐とほうれん草の炒め煮レシピ お豆腐を炒めて香ばしさをプラス！離乳食の時期 カミカミ期（9～11か月） 主な食材 和風だし豆腐ほうれん草 その他のメニュー おかかご飯 かぼちゃのホワイトソースかけ ぶどう 材料絹ごし豆腐小さいタイプの豆腐1/3丁ほうれん草小さじ2和風だし小さじ2 作り方ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する ①を水にさらしたら（アク抜き） 水気を絞って細かく刻む和風だしを作る（和風だしの作り方はこちら⇒和風だし）絹ごし豆腐は小さく切ってフライパンで軽く炒める③に②④を入れて、電子レンジ500Wで20秒加熱するアドバイス豆腐を炒めたフライパンに和風だし・ほうれん草を入れて煮てもOK。これは離乳食119日3回目の献立です。このレシピで作ったその他の献立 検索 最近見たレシピ 【離乳食後期】たっぷり野菜と納豆のうどんレシピ 【離乳食初期】にんじん粥白菜とろとろ乗せレシピ 【離乳食中期】納豆入り野菜スープ粥レシピ 【離乳食初期】ほうれん草とバナナのヨーグルトかけレシピ Post Share Hatena LINE note URLコピー
